team coaching
& training für unternehmen
One Team, One Goal
Für Organisationen und Teams, die eine vertrauensvolle und leistungsfähige Kultur aufbauen wollen.
Normalerweise beginnt unsere Zusammenarbeit mit einer umfassenden datengestützten 360° Analyse. Die Auswertung gibt uns einen Überblick über die Stärken der Führungskraft, ihre Leadership und Managementkomptenzen. Dies ermöglicht ein stärkeorientiertes Leadership und führt Teams zu nachhaltiger Top Performance. Auf diesen Ergebnissen basierend werden Team und Executive Coachings, massgeschneidert, entwickelt.
massgeschneiderte
workshops & trainings
Remote, vor Ort und hybrid
Intensivtrainings vor Ort
Für nachhaltige Team- und Führungskräfteentwicklung
Remote Seminare
Übungen und Rollenspiele für Teams mit individuellen Beispielen aus der Praxis und dem Alltag.
Interaktive Remote Webinare
Punktuelle Herausforderungen meistern. Kurzimpulse zu Resilienz, Kommunikation und weiteren Themen.
Team Coaching: Die richtige Unterstützung für starke Teams
In einem dynamischen Marktumfeld sind erfolgreiche Teams der Schlüssel für langfristigen Unternehmenserfolg. Wir entwickeln gemeinsam ein leistungsfähiges, motiviertes und resilientes Team. Ich unterstütze dein Unternehmen dabei, eine vertrauensvolle Kultur zu schaffen, in der Innovation, Zusammenarbeit und nachhaltige Leistung selbstverständlich sind.
Ein starkes Team braucht klare Kommunikation, psychologische Sicherheit und eine gemeinsame Vision. Ich unterstütze Entscheider dabei, genau das in ihrem Unternehmen zu verankern. Durch gezielte Workshops, massgeschneiderte Team Coachings und wissenschaftlich fundierte Methoden schaffen wir eine Grundlage für nachhaltige Spitzenleistungen.
Führungskräfte haben eine Vorbildfunktion. Mit praxisnahen Methoden, wissenschaftlich fundierten Ansätzen und individuellen Strategien unterstütze ich Leader dabei, ihre Teams zu stärken und zu fördern, um eine nachhaltige Leistungskultur aufzubauen.
ÜBER MICH
Hi, ich bin Sandra. Coach, Sparringspartnerin und Trainerin für gesunde Spitzenleistung.
Ich unterstütze Führungskräfte und Teams, die in einer Welt ständiger, schneller Veränderungen, nicht nur reagieren, sondern mit Klarheit, Fokus und innerer Stärke führen wollen. Wer auf Dauer erfolgreich und dabei gesund bleiben will, braucht nicht nur Ziele und Prozesse, sondern auch mentale Fitness.
Performance und Wellbeing sind kein Widerspruch, sie bedingen einander. Als leidenschaftliche Marathonläuferin weiss ich, dass nachhaltiger Erfolg nur mit Beständigkeit, Durchhaltewillen, mentaler Stärke und gezielter Regeneration möglich ist. Mein Ziel ist es, Menschen zu inspirieren und zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten, erfolgreich und erfüllt zu sein und dabei gesund zu bleiben.
Mit über 20 Jahren Erfahrung in Leadership, Change und Mental Training mit Spitzensportlern begleite ich Menschen in verantwortungsvollen Positionen dabei, nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllt und gesund zu bleiben.
Leadership beginnt mit Reflexion und guter Selbstführung
Coaching bedeutet Klarheit schaffen, neutrales Feedback von aussen und ein Austausch auf Augenhöhe in einem vertrauensvollen Rahmen. Buche jetzt Dein unverbindliches Kennenlerngespräch, und wir schauen gemeinsam, was dich gerade bewegt und wie ich dich unterstützen kann.
mein team-coaching prozess
E
1
Auftragsklärung & Zieldefinition
-
Gemeinsames Gespräch mit Auftraggeberin und HR
-
Klärung von Kontext, Zielen und Erwartungen an das Team-Coaching
-
Definition von Erfolgskriterien und gewünschter Wirkung
-
Festlegung von Rahmen, Dauer und Rollen (Coach, Team, Organisation)
2
Diagnose & Standortbestimmung
-
Analyse der aktuellen Teamdynamik, Kommunikations- und Führungskultur
-
Optional: Team-Assessments, Interviews oder Fragebögen, PERMA Lead 360° Feedback
-
Gemeinsame Reflexion: Wo stehen wir als Team heute?
3
Zielbild & gewünschte Zukunft entwickeln
-
Erarbeitung einer klaren Vision, wie Zusammenarbeit in Zukunft aussehen soll
-
Definition konkreter Entwicklungsziele und Prioritäten
-
Aktivierung von Motivation und Commitment im gesamten Team
4
Team-Coaching Sessions
-
Durchführung mehrerer Sessions (on-site oder virtuell)
-
Arbeit an Themen wie z.B. Vertrauen, Kommunikation, Verantwortung, Konfliktfähigkeit
-
Kombination aus Reflexion, Praxisübungen und Gespräch
-
Förderung von psychologischer Sicherheit und gegenseitigem Feedback
5
Transfer & Integration
in den Alltag
-
Ableitung konkreter Massnahmen und Vereinbarungen für die Praxis
-
Entwicklung gemeinsamer Routinen und Team-Prinzipien
-
Transferbegleitung zwischen den Sitzungen
6
Evaluation & Abschluss
-
Gemeinsame Reflexion: Was hat sich verändert?
-
Überprüfung der definierten Erfolgskriterien
-
Empfehlungen für nächste Schritte oder Follow-up-Coaching
TESTIMONIALS
3 gute gründe
E
für ein Kennenlerngespräch
Klarheit gewinnen
Wo stehst du gerade? Was fordert dich? Im Gespräch bekommst du erste Impulse und gewinnst Klarheit über mögliche nächste Schritte.
Vertrauen aufbauen
Coaching ist persönlich und erfordert eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Coach und Coachee. Darum ist es wichtig, dass du dich gut aufgehoben fühlst. Das Gespräch gibt dir ein Gefühl für meine Haltung und Arbeitsweise.
Zielgerichtet entscheiden
Du profitierst von meiner langjährigen Erfahrung im Leadership und Spitzensport. Gemeinsam können wir entscheiden, ob und wie ich dich am besten unterstützen kann.
